Letar du efter ett svenskt alternativ till Mëtta? Båda är svenska måltidsersättningar med komplett näring. Här jämför vi ComFoo och Mëtta utifrån ingredienser, näringsinnehåll, smak, råvaruursprung och garanti, så att du kan göra ett mer informerat val. Informationen om Mëtta utgår från deras officiella produktinformation vid genomgången. Kontrollera alltid aktuell produktsida innan köp.
Kort svar: Välj ComFoo om du prioriterar 80%+ svenskodlade råvaror, kallpressad svensk rapsolja, mer fiber och en 365 dagars nöjd kund-garanti utan krav på returer. Välj Mëtta om du främst prioriterar högre protein per portion i vissa varianter (t.ex. 31 g) och deras fettblandning med kokos, avokado och linfröolja.
Källor kontrollerade juni 2026: Mëttas Food Shake Original, näringsvärden, ingredienser och återbetalningspolicy, samt ComFoos produktinformation. Kontrollera alltid aktuell produktsida före köp eftersom recept, priser och villkor kan ändras.
De största skillnaderna: ComFoo vs Mëtta
- Råvarors ursprung: ComFoo uppger 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter. Mëtta uppger 72% för Mëtta Food-shake.
- Fettkällor: ComFoo använder kallpressad rapsolja. Mëtta använder kokosolja, avokadoolja och linfröolja.
- Protein & fiber: Mëtta har högre protein per portion i vissa varianter, ComFoo har högre fiber per portion i jämförelsen här.
- Garanti: ComFoo har 365 dagar nöjd kund-garanti utan krav på returer. Du kan alltså äta upp hela påsen och ändå få pengarna tillbaka om du inte är nöjd. Mëttas policy anger 180 dagar, men kräver att minst 75% av den totala produktvikten finns kvar.
Innehåll
Både ComFoo och Mëtta är svenska måltidsersättningar som tillverkas i Sverige. Båda erbjuder komplett näring per portion (ca 400 kcal) och passar som frukost, lunch eller mellanmål.
- Råvarors ursprung: ComFoo uppger 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter (beroende på produkt/version). Mëtta uppger 72% för Mëtta Food-shake. För andra Mëtta-varianter bör aktuell produktsida kontrolleras.
- Fettkällor: ComFoo använder kallpressad rapsolja från Sverige. Mëtta använder en blandning av kokosolja, avokadoolja och linfröolja.
- Linfrö: ComFoo använder inte linfrön eller linfröolja. Mëtta använder linfröolja, vilket skiljer sig från malda linfrön. Vill du läsa mer finns Livsmedelsverkets information om linfrön här.
- Nöjd kund-garanti: ComFoo erbjuder 365 dagars nöjd kund-garanti med pengarna tillbaka utan krav på returer (en gång per smak). Du kan prova hela påsen. Mëttas nöjd kund-garanti finns på deras webbplats. Enligt deras aktuella policy måste minst 75% av den totala produktvikten återstå och garantin gäller endast första ordern när du provar produkterna för första gången.
Ingredienser, vad är det du äter?
Kort svar: Recepten skiljer sig främst i fettkällor, fiberprofil och råvaruursprung. Här är en översikt baserad på de officiella ingredienslistorna (källor: Mëttas webbplats, ComFoo).
Mëtta (t.ex. Creamy Oats)
- Havremjöl
- Ärtprotein
- Havreprotein
- Risprotein
- Kokosolja
- Avokadoolja
- Linfröolja
- Solroslecithin
- Cellulosa-gummi
- Vitamin- och mineralmix
- Sukralos
ComFoo Original
- Svensk havre
- Ärtprotein (EU)
- Svenskt Havreprotein
- Svensk Kallpressad rapsolja
- Maltodextrin (EU)
- Akaciafiber (EU)
- Inulin (EU)
- Vitamin- och mineralmix
- Sukralos
Objektiva skillnader: Mëtta använder en fettblandning med kokos, avokado och linfröolja. ComFoo använder kallpressad rapsolja från Sverige. En annan tydlig skillnad är råvaruursprung, där ComFoo uppger 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter och Mëtta uppger 72% för Food-shake.
Näringsinnehåll, sida vid sida
Kort svar: Båda ligger runt 400 kcal per portion. Mëtta har högre protein per portion i jämförelsen här, medan ComFoo har mer fiber och en annan fettkälla.
Näringsinnehåll per portion, Mëtta vs ComFoo (källor: respektive varumärkes webbplatser)
Mëtta
- Kalorier: 400 kcal
- Protein: 31 g (ärt, havre, ris)
- Kolhydrater: 40 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 5,5 g
- Fettkällor: Kokos, avokado, linfrö, solros
- Ursprung råvaror: 72% Sverige
ComFoo Original
- Kalorier: 400 kcal
- Protein: 20 g (ärt, havre)
- Kolhydrater: 49 g
- Fett: 13 g
- Fiber: 8 g
- Fettkälla: Kallpressad rapsolja
- Ursprung råvaror: 80%+ Sverige
Båda produkterna ger komplett näring per portion. Mëtta har högre proteininnehåll (31 g). ComFoo har högre fiberinnehåll (8 g) och 80% eller mer av råvarorna kommer från Sverige.
Smak och konsistens
Kort svar: Smak är subjektivt. ComFoo fokuserar på mildare sötma och flera smaker med fruktbitar, medan Mëtta erbjuder en annan smakprofil och flera egna varianter. Det bästa valet beror därför mycket på textur, sötma och hur du använder produkten.
Mëtta
Mëtta erbjuder flera smaker, bland annat Creamy Oats, Raw Cacao, Smoothiebowl (med hallonbitar), Banana & Peanut och Carrot & Ginger. Produkten använder bland annat förtjockningsmedel (cellulosa-gummi) och aromer.
ComFoo Original
- Riktiga fruktbitar i flera smaker (t.ex. hallon, blåbär, jordgubb)
- Finkornig textur, mycket lätt att blanda helt utan klumpar
- Mild och balanserad smakprofil med låg sötma
- Smaker: Äpplepaj & Vaniljsås, Blåbär, Choklad, Hallon, Vanilj, Jordgubb, Mocha
Vår slutsats: ComFoo har en mild smakprofil, med låg sötma och äkta smaker, med riktiga fruktbitar i flera varianter. Båda produkterna passar som shake eller till overnight oats. Smakpreferenser varierar, så prova gärna båda om du vill jämföra.
Klimatpåverkan och råvarors ursprung
Kort svar: Båda produkterna tillverkas i Sverige. Skillnaden ligger främst i råvaruursprung och hur lätt det är att följa var ingredienserna kommer från.
Mëtta
- Tillverkas i Sverige, Stockholm
- Använder havre, ärtprotein, risprotein, kokos, avokado, linfrö, solros
- Ursprung på ingredienser kan variera mellan produkter och bör kontrolleras på aktuell produktsida
ComFoo
- 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter
- 98 procent av alla råvaror från Europa
- Produktion i Sverige, Skåne
- Full transparens om råvarors ursprung
ComFoo specificerar ursprung på alla ingredienser och redovisar 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter. Det underlättar för dig som vill välja en produkt med kortare råvarukedja och stöd till svenskt lantbruk.
Pris och garanti
Kort svar: Jämför inte bara pris per påse. Titta också på portioner, rabatt, leverans, garanti och hur enkelt det är att prova produkten utan risk.
Prisjämförelse och funktioner
Mëtta
- Ursprung: Sverige
- Svenskodlade råvaror: 72%
- Returpolicy: 180 dagar enligt Mëttas policy, men minst 75% av den totala produktvikten måste vara kvar.
ComFoo Original
- Ursprung: Sverige
- Svenskodlade råvaror: 80%+
- Nöjd kund-garanti: 365 dagar, pengarna tillbaka, även om du ätit upp hela påsen
- Rabattkod: VsComFoo 100 kr rabatt
ComFoo erbjuder 365 dagars nöjd kund-garanti: pengarna tillbaka om du inte är nöjd, utan krav på returer eller krångliga villkor. Du kan äta upp hela påsen och ändå använda garantin. Använd koden VsComFoo i kassan för 100 kr i rabatt.
Vem ska välja vad?
Kort svar: Välj utifrån vad som faktiskt spelar störst roll för dig: proteinmängd, fiber, svensk råvaruandel, fettkälla, smakprofil eller hur tryggt det känns att prova produkten.
Välj ComFoo om du…
- Vill ha hög svensk råvaruandel och tydligt råvaruursprung.
- Prioriterar kallpressad svensk rapsolja som fettkälla.
- Vill ha mer fiber i jämförelsen här.
- Vill kunna prova med 365 dagars nöjd kund-garanti utan krav på returer, även om du äter upp hela påsen.
- Föredrar mild smakprofil och flera smaker med riktiga fruktbitar.
Välj Mëtta om du…
- Främst prioriterar högre protein per portion i Food Shake Original.
- Gillar fettblandningen med kokosolja, avokadoolja och linfröolja.
- Vill prova deras specifika smaker, t.ex. Creamy Oats eller Raw Cacao.
- Accepterar att minst 75% av den totala produktvikten måste vara kvar för att garantin ska gälla.
Jämför båda om: smak och konsistens är viktigast för dig. Näringsmässigt är båda kompletta måltider, men upplevelsen i shaker, overnight oats och vardagsrutiner kan vara det som avgör.
Sammanfattning
Kort svar: Både Mëtta och ComFoo är svenska måltidsersättningar med komplett näring per portion. ComFoo är starkare om du prioriterar svensk råvaruandel, fiber, rapsolja och garanti. Mëtta är starkare om du prioriterar högre protein i vissa varianter.
Här är en sammanfattning:
ComFoo
80%+ svenska ingredienser i flera produkter, tydlig transparens
Mëtta
31 g protein
ComFoo
8 g fiber
ComFoo
365 dagar pengarna tillbaka, utan krav på returer
Båda är relevanta alternativ inom svenska måltidsersättningar. Om du vill prova ett svenskt alternativ till Mëtta med hög svensk råvaruandel, mild smakprofil, mer fiber i jämförelsen här och en längre riskfri testperiod är ComFoo ett starkt alternativ.
Testa ComFoo riskfritt i 365 dagar
Använd koden VsComFoo i kassan och få 100 kr i rabatt.
Vi erbjuder pengarna tillbaka om du inte är nöjd, helt utan returer eller krångliga villkor. Du kan äta upp hela påsen och ändå få pengarna tillbaka.
Skicka bara ett mail till hello@comfoo.com.
Vanliga frågor om ComFoo vs Mëtta
Vad är skillnaden mellan ComFoo och Mëtta?
Båda tillverkas i Sverige och ger komplett näring. ComFoo specificerar 80%+ svenskodlade råvaror i flera produkter och redovisar ursprung på ingredienserna. Mëtta använder en annan receptur med kokos, avokado och linfröolja som fettkällor. ComFoo använder kallpressad rapsolja och erbjuder 365 dagars nöjd kund-garanti utan krav på returer.
Varför använder inte ComFoo linfrön?
ComFoo använder inte malda linfrön eller linfröolja. Mëtta använder linfröolja, vilket är en annan produkt än malda linfrön. Vill du läsa mer om linfrön finns Livsmedelsverkets information här.
Kan jag testa ComFoo utan risk?
Ja. ComFoo erbjuder 365 dagars nöjd kund-garanti. Pengarna tillbaka om du inte är nöjd, helt utan krav på returer eller krångliga villkor. Du kan äta upp hela påsen och ändå få pengarna tillbaka. Beställ ComFoo här.
Vilka smaker finns i ComFoo?
ComFoo Original finns i smakerna Äpplepaj & Vaniljsås, Blåbär, Choklad, Hallon, Vanilj, Jordgubb och Mocha. Flera smaker innehåller riktiga fruktbitar. Perfekt som shake eller till overnight oats.