01 / VARMT
Varm gröt
Blanda med cirka 200 ml varmt vatten. Rör tills du får en gröt.
Krismat Blåbärspaj · 1 kg
Krismat · 1 kg · Gröt eller shake
Blåbärspaj
Blåbärspaj när du vill ha något fruktigt och mjukt.
En måltid som är enkel att ha hemma och enkel att göra till din. Välj varm gröt eller kall shake – det enda du behöver tillsätta är vatten.
Artikelnummer: IP109943
400 kcalper portion
28,1 gprotein per portion
1 kgpulver per påse · 10 portioner
Varm grötellerKall shake
Bygg din beställning
Välj dina påsar
Pris och lager gäller ComFoos butik och kan skilja sig från krismat.se.
365 dagars nöjd kund-garanti. Läs villkoren
För vardagen och matförrådet
God mat att ha nära till hands.
Krismat fungerar lika bra när du vill ha en enkel måltid hemma som när du planerar ditt matförråd. Varje smak kan bli en varm gröt eller en kall shake med vatten.
102 gpulver per portion
6,6 gfiber per portion
Gör den till din
Samma påse. Två sätt att äta.
102 g pulver per portion
Använd smakens deklarerade portionsvikt och följ alltid anvisningarna på påsen.
Läs på påsen
Ingredienser och allergener
Havremjöl (glutenfritt), ärtproteinisolat, favabönmjöl, solrosoljepulver, aromer, vitamin- och mineralblandning (kaliumcitrat, trikalciumfosfat, magnesiumoxid, askorbinsyra, järncitrat, zinkcitrat, fyllokinon, d-alfa-tokoferolacetat, nikotinamid, selenmetionin, mangancitrat, betakaroten, kalcium-d-pantotenat, riboflavin, d-biotin, kopparcitrat, cyanokobalamin, vegetabilisk kolekalciferol, tiaminhydroklorid, pyridoxinhydroklorid, krompikolinat, pteroylmonoglutaminsyra, kaliumjodid), sötningsmedel (sukralos)
Innehåller havre som är märkt glutenfri. Läs alltid aktuell förpackning om du behöver undvika gluten eller andra allergener.
Per deklarerad portion
Näringsvärden
Per 100 g pulver och per deklarerad portion
| Näringsämne | Per 100 g | Per portion |
|---|---|---|
| Energi (kJ / kcal) | 1641/392 | 1683/400 |
| Fett (g) | 6,8 | 6,9 |
| varav mättade fettsyror (g) | 0,9 | 0,9 |
| Kolhydrat (g) | 48,2 | 49,2 |
| varav sockerarter (g) | 1,1 | 1,1 |
| Fiber (g) | 6,5 | 6,6 |
| Protein (g) | 27,5 | 28,1 |
| Salt (g) | 0,02 | 0,02 |
Visa alla vitaminer och mineraler
| Näringsämne | Mängd | % RI* |
|---|---|---|
| Vitaminer | ||
| Vitamin A | 231 µg | 29 % |
| Vitamin D | 1,4 µg | 28 % |
| Vitamin E | 4,7 mg | 39 % |
| Vitamin K | 22,8 µg | 30 % |
| Vitamin C | 57,4 mg | 72 % |
| Tiamin (B1) | 0,5 mg | 45 % |
| Riboflavin (B2) | 0,4 mg | 29 % |
| Niacin | 5,1 mg | 32 % |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | 36 % |
| Folsyra | 75,1 µg | 38 % |
| Vitamin B12 | 0,7 µg | 28 % |
| Biotin | 14,1 µg | 28 % |
| Pantotensyra | 1,7 mg | 28 % |
| Mineraler | ||
| Magnesium | 173 mg | 46 % |
| Kalium | 439 mg | 22 % |
| Kalcium | 225 mg | 28 % |
| Zink | 4,4 mg | 44 % |
| Järn | 11,2 mg | 80 % |
| Mangan | 0,6 mg | 30 % |
| Koppar | 0,3 mg | 30 % |
| Natrium | 6,8 mg | — |
| Krom | 11,5 µg | 29 % |
| Jod | 47,1 µg | 31 % |
| Fosfor | 425 mg | 61 % |
| Selen | 15,8 µg | 29 % |
* RI = dagligt referensintag för vuxna. % RI beräknas från deklarerad mängd och EU:s referensintag. Därför kan procenttalen skilja sig från etikettens. RI anger inte ditt individuella behov. Streck (—) betyder att ett referensintag eller en verifierad uppgift saknas.
Fler smaker att ha hemma
Krismat10 portioner / påse
Choklad
Choklad när du vill ha en välbekant smak.
169 kr / påse
ca 17 kr / portion
Krismat10 portioner / påse
Äppelpaj
Äppelpaj med kanel i receptet.
169 kr / påse
ca 17 kr / portionDet här finns i din ComFoo.
Råvaror med olika uppgifter. Tillsammans en komplett måltid.
Din smak
ComFoo Krismat Blåbärspaj
Varm gröt eller kall shake.
Glutenfritt receptVad bidrar råvarorna med?
Välj en råvara och läs mer.
Havren bygger basen.
Havremjöl är en av basråvarorna i Krismat. Det bidrar med kolhydrater och ger blandningen sin spannmålsbas.
Receptet innehåller glutenfritt havremjöl.
Hela innehållet för ComFoo Krismat Blåbärspaj
Havremjöl (glutenfritt), ärtproteinisolat, favabönmjöl, solrosoljepulver, aromer, vitamin- och mineralblandning (kaliumcitrat, trikalciumfosfat, magnesiumoxid, askorbinsyra, järncitrat, zinkcitrat, fyllokinon, d-alfa-tokoferolacetat, nikotinamid, selenmetionin, mangancitrat, betakaroten, kalcium-d-pantotenat, riboflavin, d-biotin, kopparcitrat, cyanokobalamin, vegetabilisk kolekalciferol, tiaminhydroklorid, pyridoxinhydroklorid, krompikolinat, pteroylmonoglutaminsyra, kaliumjodid), sötningsmedel (sukralos)