Complete Food, uit Zweden

Wat is ComFoo?

Een complete maaltijd in poedervorm. Meng met water, schud en neem mee – naar het werk, na het sporten of je dagelijkse leven in.

ComFoo is een Zweedse maaltijdvervanger voor de momenten waarop je tijd, energie of planning tekortschiet. Eenvoudig als een shake, samengesteld als een maaltijd.

30 secom te mengen

400 kcalper portie

Zwedenhier wordt ComFoo gemaakt

Van de zak naar je dagelijks leven

Een beetje poeder.
Een hele maaltijd.

Goed eten moet eenvoudig zijn. Water, ComFoo en een paar keer schudden. Daarna ben je klaar.

01
Begin met water.
Giet 300–400 ml in je shaker.
02
Voeg ComFoo toe.
Doseer volgens de aanwijzingen op de verpakking.
03
Doe het deksel erop. Schud.
15–30 seconden is genoeg.
04
Klaar voor het dagelijks leven.
Je maaltijd is klaar.

Water + ComFoo + schudden = klaar.

Kies waar je nieuwsgierig naar bent

Twee recepten, verschillende ingrediënten.

Kies Original of Sport om de ingrediënten in elk recept te onderzoeken. Ingrediëntenlijsten en voedingsinformatie voor elke smaak staan op de productpagina.

De ingrediënten in ComFoo Original

Binnen ComFoo Original

Leer de ingrediënten kennen.

Wat zit er in je shake? Ontdek de basis, proteïne en smaak. Blijf scrollen of kies een ingrediënt in de cirkel.

Een leidraad voor ingrediënten: de segmenten vertegenwoordigen geen hoeveelheden of verhoudingen.

ComFoo Original
Ingrediënten met verschillende functies. Eén maaltijd.

Kies je smaak en bekijk alle ingrediënten →

01 Haver

Een basis om de maaltijd op te bouwen.

Havermeel is het eerste ingrediënt in Original. Het levert koolhydraten en vormt de graanbasis van het mengsel.

Original bevat haver met gluten.

02 Erwteneiwit

Eiwit van planten.

Erwteneiwit draagt bij aan het eiwitgehalte van Original. Het is een van de onderdelen van de maaltijd, samen met koolhydraten en vet.

De exacte hoeveelheid eiwit staat in de voedingswaardentabel van jouw smaak.

03 Koudgeperste koolzaadolie

Ook vet heeft een plek.

Koolzaadolie voegt vet toe aan de maaltijd en draagt bij aan de textuur van het recept. De olie vult de granen en eiwitbronnen aan.

Koudgeperste koolzaadolie zit in zowel Original als Sport.

04 Inuline- en acaciavezels

Een duidelijk deel van de mix.

Original bevat cichoreivezels, ook wel inuline genoemd, en acaciavezel of acaciagom; deze dragen bij tot het vezelgehalte en de textuur.

Het vezelgehalte varieert per smaak. Lees de tabel voor elke smaak.

05 Smaak en karakter

Jouw favoriet maakt de maaltijd van jou.

De varianten Frambozen, Aardbei en Bosbessen bevatten stukjes bes. Elke smaak heeft een eigen ingrediëntenlijst. Kies een product om alle ingrediënten te bekijken.

Het beeld is een illustratie van ingrediënten. Niet alle smaken bevatten bessen.

06 Vitaminen, mineralen en receptgegevens

Wat het recept compleet maakt.

Original bevat vitamine- en mineralenmengsels en maltodextrine uit maïs als koolhydraatbron. Emulgatoren en antiklontermiddelen hebben een praktische functie in het mengsel. Aroma’s, kleur en zuur verschillen per smaak.

De cirkel groepeert ingrediënten naar hun functie. Alle afzonderlijke ingrediënten staan op de productpagina.

De ingrediënten in ComFoo Sport

Binnen ComFoo Sport

Leer de ingrediënten kennen.

Wat zit er in je shake? Ontdek de basis, proteïne en smaak. Blijf scrollen of kies een ingrediënt in de cirkel.

Een leidraad voor ingrediënten: de segmenten vertegenwoordigen geen hoeveelheden of verhoudingen.

ComFoo Sport
Ingrediënten met verschillende functies. Eén maaltijd.

Kies je smaak en bekijk alle ingrediënten →

01 Glutenvrije haver

Een basis om de maaltijd op te bouwen.

Sport begint met glutenvrij havermeel. De haver levert koolhydraten en vormt de graanbasis van het mengsel.

Glutenvrij havermeel in Sport.

02 Erwten, haver en tuinbonen

Eiwit van planten.

Sport bevat erwteneiwitisolaat, havereiwit en tuinbonenmeel. De combinatie draagt bij aan het eiwitgehalte van het recept.

De exacte hoeveelheid eiwit staat in de voedingswaardentabel van jouw smaak.

03 Koudgeperste koolzaadolie

Ook vet heeft een plek.

Koolzaadolie voegt vet toe aan de maaltijd en draagt bij aan de textuur van het recept. De olie vult de granen en eiwitbronnen aan.

Koudgeperste koolzaadolie zit in zowel Original als Sport.

04 Bamboe- en glucomannaanvezels

Een duidelijk deel van de mix.

Sport bevat bamboevezel en glucomannanvezel. Ze dragen bij aan het vezelgehalte en de textuur van het recept.

Het vezelgehalte varieert per smaak. Lees de tabel voor elke smaak.

05 Smaak en karakter

Jouw favoriet maakt de maaltijd van jou.

Sport is verkrijgbaar met cacao, vanillearoma of stukjes appel. Naturel bevat volgens de ingrediëntenlijst geen toegevoegde smaakstoffen of zoetstoffen.

Het beeld is een illustratie van ingrediënten. Niet alle smaken bevatten bessen.

06 Vitaminen, mineralen en receptgegevens

Wat het recept compleet maakt.

Sport bevat een vitamine- en mineralenmengsel. De varianten met een smaak bevatten ook aroma’s en sucralose. Naturel heeft een eigen recept zonder deze toevoegingen.

De cirkel groepeert ingrediënten naar hun functie. Alle afzonderlijke ingrediënten staan op de productpagina.

Maak het van jou.

Begin eenvoudig. Pas dan de textuur aan tot het bij je past.

Vloeistof eerst.
Giet 300–400 ml water, melk of een plantaardige drank in de shaker.
Jouw portie ComFoo.
Voeg de aanbevolen hoeveelheid poeder toe volgens de verpakking. Sluit het deksel stevig af.
Schudden en proeven.
Schudden 15–30 seconden. Drink direct, of laat het staan voor een paar minuten voor een romiger textuur.

Bekijk hoe je ComFoo mengt ↑

Water, poeder, schudden en drinken – zo meng je ComFoo

Een beetje dunner of een beetje romiger?

Pas de hoeveelheid vloeistof aan je smaak aan. Water verandert de voedingswaarden van een portie poeder niet; een andere drank voegt zijn eigen voedingsstoffen toe.

Meer dan alleen een shake.

Probeer ComFoo in een smoothie of als overnight oats als je wilt afwisselen.

Ontdek tips en recepten →

Een maaltijd die meegaat.

Naar het werk, tussen colleges door of tijdens een uitstapje. ComFoo is er voor de dagen waarop een eenvoudige maaltijd een groot verschil maakt.

Een ComFoo-shaker tijdens een dag op de golfbaan — Onderweg — een maaltijd in je tas.

Ingela neemt een pauze met ComFoo in de natuur — Een moment voor jou, waar je ook bent.

Nog steeds nieuwsgierig?

Is ComFoo een eiwitpoeder?

ComFoo is een complete maaltijd met eiwit, koolhydraten, vet, vezels, vitaminen en mineralen. Eiwitpoeder is vooral een eiwitsupplement.

Moet ik sporten om voor Sport te kiezen?

Nee. Sport is een glutenvrij maaltijdalternatief met meer eiwit. Zowel Original als Sport kun je gebruiken voor dagelijkse maaltijden.

Waar wordt ComFoo gemaakt?

ComFoo is gemaakt in Zweden, met lokale productie in Skåne. Lees ons verhaal.

Waar kan ik ingrediënten en allergenen vinden?

Kies je smaak in het productoverzicht om meer te lezen over de inhoud. De recepten verschillen. Lees altijd de huidige verpakking als je een allergie hebt.

Kan ik ComFoo op verschillende manieren gebruiken?

Ja. Probeer het met water of een andere drank, of gebruik ComFoo in smoothies en overnight oats. Onze volledige gids is hier.

Meer weten over voorbereiding op noodsituaties thuis? Lees over Krismat op de eigen website ↗.