Complete Food, da Suécia

O que é ComFoo?

Uma refeição completa em pó. Mistura com água, agita e leva contigo – para o trabalho, depois do treino ou no quotidiano.

ComFoo é um substituto de refeição sueco para os momentos em que o tempo, a energia ou o planeamento não chegam. Simples como um batido, composto como uma refeição.

30 segpara misturar

400 kcalpor porção

Suéciaonde ComFoo é feito

ComFoo Original Morango com frutos silvestres

Do saco para o teu quotidiano

Um pouco de pó.
Uma refeição inteira.

Comer bem deve ser simples. Água, ComFoo e umas agitadelas. Depois estás pronto.

Água + ComFoo + agitar = pronto.

Original · Sport · Krismat

Três receitas.
O que te convém?

As três são refeições completas de origem vegetal com 400 kcal por porção declarada. Aqui vês o que as distingue.

Deslize através da tabela para comparar todos os três →

Receitas, preparação e valores nutricionais por porção declarada de ComFoo Original, ComFoo Sport e Krismat.
Encontra a tua forma de comer.	OriginalPara refeições diárias	SportMais proteína, receita sem glúten	KrismatPara o quotidiano e preparação para emergências
Preparação	Batido frio	Batido frio	Papas quentes ou batido frio
Suavidade	5 / 5	3 / 5	3 / 5
Proteína / porção	22 %	29 %	26 %
Hidratos de carbono / porção	53 %	41 %	48 %
Gordura / porção	10 %	11 %	7 %
Fibra / porção	6 %	7 %	7 %
Glúten	Contém glúten	Receita sem glúten	Receita sem glúten
Fontes de proteínas	Proteínas de ervilha	Proteínas de ervilha, proteína de aveia e fava	Proteína de ervilha e fava
Fonte de gordura	Óleo de colza	Óleo de colza prensado a frio	Óleo de girassol em pó
Pó/porção	100 g	100 g	103 g
Porções / saco	20	16	10
Proporção de matérias-primas suecas / 100 g	80 %	88 %	92 %
Prazo de validade	2 anos	2 anos	4 anos
Lê mais	Explorar Original	Explorar Sport	Explorar Krismat

As percentagens mostram a proporção do peso do pó por porção, arredondada a percentagens inteiras. Passa o cursor ou toca num valor para veres os gramas por porção.

Os valores nutricionais e o peso do pó são apresentados como médias arredondadas por porção dos sabores de cada gama. A suavidade é uma avaliação nossa, em que 5 é o mais suave. Os valores exatos e a preparação estão no teu saco. A água não acrescenta energia; outra bebida acrescenta a sua própria composição nutricional.

O que há na tua ComFoo.

Ingredientes com papéis diferentes. Juntos, uma refeição completa.

O teu sabor

ComFoo Original Framboesa

Uma refeição completa em forma de batido frio.

Contém glúten

O que fornecem as matérias-primas?

Escolhe uma matéria-prima e lê mais.

A aveia forma a base.

Farinha de aveia é um dos ingredientes básicos em Original. Contribui com hidratos de carbono e dá à mistura a sua base de cereais.

Original contém aveia com glúten.

Composição completa de ComFoo Original Framboesa

Farinha de aveia, maltodextrina (milho), pedaços de framboesa (17% no produto pronto para consumo), proteína de ervilha, óleo de colza prensado a frio, mistura de minerais (cloreto de sódio, iodato de potássio, sulfato de cobre (II), selenato de sódio, sulfato de manganês (II), citrato tripotássico, cloreto de crómio, molibdato de sódio), fibra de chicória (inulina), fibra de acácia, emulsionante (lecitina), antiaglomerante (fosfato de cálcio), aroma, corante (sumo de beterraba), regulador de acidez (ácido láctico), mistura de vitaminas (acetato de retinilo, colecalciferol, acetato de DL-alfa-tocoferilo, ácido ascórbico, cloridrato de tiamina, riboflavina-5-fosfato, nicotinamida, cloridrato de piridoxina, ácido pteroilglutâmico, cianocobalamina, biotina, d-pantotenato de cálcio), adoçante (sucralose)

Um pouco mais fino ou um pouco mais cremoso?

Ajusta a quantidade de líquido ao teu gosto. A água não altera os valores nutricionais de uma porção de pó; outra bebida acrescenta o seu próprio conteúdo nutricional.

Há mais do que um batido.

Experimenta ComFoo num smoothie ou em overnight oats quando quiseres variar.

Explore dicas e receitas →

Uma refeição que te acompanha.

Para o trabalho, entre aulas ou num passeio. ComFoo é para os dias em que uma refeição simples faz uma grande diferença.

Um ComFoo Shaker durante um dia no campo de golfe — Em movimento — uma refeição no saco.

Ingela a fazer uma pausa com ComFoo fora na natureza — Um momento para ti, onde quer que estejas.

Ainda tens curiosidade?

É ComFoo uma proteína em pó?

ComFoo é uma refeição completa com proteína, hidratos de carbono, gordura, fibra, vitaminas e minerais. Uma proteína em pó é sobretudo um suplemento de proteína.

Tenho de me exercitar para escolher Sport?

Não. Sport é uma opção de refeição sem glúten com mais proteína. Tanto Original como Sport podem ser utilizados nas refeições do quotidiano.

Onde é fabricado ComFoo?

ComFoo é feito na Suécia, com produção local em Skåne. Lê a nossa história.

Onde encontro os ingredientes e alergénios?

Escolhe o teu sabor na visão geral dos produtos para leres mais sobre a composição. As receitas diferem. Lê sempre a embalagem atual se tiveres uma alergia.

Posso variar a forma como uso ComFoo?

Sim. Experimenta com água ou outra bebida, ou utiliza ComFoo em smoothies e papas de aveia preparadas de véspera. Aqui encontras o nosso guia completo.

Tens curiosidade sobre preparação para emergências em casa? Lê sobre Krismat no seu próprio site ↗.