Complete Food, Ruotsista

Mikä on ComFoo?

Täysipainoinen ateria jauheena. Sekoita veteen, ravista ja ota mukaan – töihin, treenin jälkeen tai arkeesi.

ComFoo on ruotsalainen ateriankorvike hetkiin, jolloin aika, energia tai suunnittelu ei riitä. Helppo kuin pirtelö, koostettu kuin ateria.

30 ssekoittamiseen

400 kcalannosta kohti

Ruotsitäällä ComFoo valmistetaan

ComFoo Original Mansikka marjojen kanssa

Pussista arkeesi

Vähän jauhetta.
Kokonainen ateria.

Hyvin syömisen pitää olla helppoa. Vettä, ComFooa ja muutama ravistus. Olet valmis.

01
Aloita vedestä.
Kaada shakeriin 300–400 ml.
02
Lisää ComFoo.
Annostele pakkauksen mukaan.
03
Kansi kiinni. Ravista.
15–30 sekuntia riittää.
04
Valmis arkeesi.
Ateriasi on valmis.

Vesi + ComFoo + ravistus = valmis.

Valitse, mikä kiinnostaa sinua

Kaksi reseptiä. Eri raaka-aineet.

Valitse Original tai Sport tutustuaksesi reseptin raaka-aineisiin. Jokaisen maun ainesosaluettelo ja ravintoarvot löytyvät tuotesivulta.

ComFoo Originalin raaka-aineet

ComFoo Original sisältä

Tutustu raaka-aineisiin.

Mitä pirtelössäsi on? Tutustu pohjaan, proteiiniin ja makuun. Vieritä eteenpäin tai valitse raaka-aine ympyrästä.

Ainesosaopas – ympyrän osat eivät kuvaa määriä tai osuuksia.

ComFoo Original
Raaka-aineita eri tehtäviin. Yksi ateria.

Valitse maku ja katso koko sisältö →

01 Kaura

Pohja, jolle ateria rakennetaan.

Kaurajauho on Originalin ensimmäinen ainesosa. Se tuo hiilihydraatteja ja muodostaa seoksen viljapohjan.

Original sisältää gluteenia sisältävää kauraa.

02 Herneproteiini

Proteiinia kasveista.

Herneproteiini lisää Originalin proteiinisisältöä. Se on yksi aterian osista hiilihydraattien ja rasvan ohella.

Tarkka proteiinimäärä löytyy oman makusi ravintoarvotaulukosta.

03 Kylmäpuristettu rapsiöljy

Myös rasvalla on paikkansa.

Rapsiöljy lisää ateriaan rasvaa ja vaikuttaa reseptin koostumukseen. Se täydentää viljaa ja proteiinilähteitä.

Kylmäpuristettua rapsiöljyä on sekä Originalissa että Sportissa.

04 Inuliini ja akaasiakuitu

Seoksen oma osa.

Original sisältää sikurikuitua eli inuliinia sekä akaasiakuitua tai arabikumia. Ne lisäävät kuitusisältöä ja vaikuttavat koostumukseen.

Kuitumäärä vaihtelee makujen välillä. Lue makukohtainen taulukko.

05 Maku ja luonne

Suosikkisi tekee ateriasta omasi.

Vadelma-, mansikka- ja mustikkavaihtoehdot sisältävät marjanpaloja. Jokaisella maulla on oma ainesosaluettelonsa, joten valitse tuote nähdäksesi koko sisällön.

Kuva on raaka-ainekuvitus. Kaikki maut eivät sisällä marjoja.

06 Vitamiinit, kivennäisaineet ja reseptin yksityiskohdat

Se, mikä tekee reseptistä täysipainoisen.

Original sisältää vitamiini- ja kivennäisaineseoksia sekä maissin maltodekstriiniä hiilihydraattilähteenä. Emulgointiaineilla ja paakkuuntumisenestoaineilla on käytännölliset tehtävänsä seoksessa. Aromit, väri ja happo vaihtelevat maun mukaan.

Ympyrä ryhmittelee raaka-aineiden tehtäviä. Kaikki yksittäiset ainesosat luetellaan tuotesivulla.

ComFoo Sportin raaka-aineet

ComFoo Sport sisältä

Tutustu raaka-aineisiin.

Mitä pirtelössäsi on? Tutustu pohjaan, proteiiniin ja makuun. Vieritä eteenpäin tai valitse raaka-aine ympyrästä.

Ainesosaopas – ympyrän osat eivät kuvaa määriä tai osuuksia.

ComFoo Sport
Raaka-aineita eri tehtäviin. Yksi ateria.

Valitse maku ja katso koko sisältö →

01 Gluteeniton kaura

Pohja, jolle ateria rakennetaan.

Sportin pohjana on gluteeniton kaurajauho. Kaura tuo hiilihydraatteja ja muodostaa seoksen viljapohjan.

Gluteeniton kaurajauho Sportissa.

02 Herne, kaura ja härkäpapu

Proteiinia kasveista.

Sport sisältää herneproteiini-isolaattia, kauraproteiinia ja härkäpapujauhoa. Yhdistelmä lisää reseptin proteiinisisältöä.

Tarkka proteiinimäärä löytyy oman makusi ravintoarvotaulukosta.

03 Kylmäpuristettu rapsiöljy

Myös rasvalla on paikkansa.

Rapsiöljy lisää ateriaan rasvaa ja vaikuttaa reseptin koostumukseen. Se täydentää viljaa ja proteiinilähteitä.

Kylmäpuristettua rapsiöljyä on sekä Originalissa että Sportissa.

04 Bambu- ja glukomannaanikuitu

Seoksen oma osa.

Sport sisältää bambu- ja glukomannaanikuitua. Ne ovat osa reseptin kuitusisältöä ja vaikuttavat koostumukseen.

Kuitumäärä vaihtelee makujen välillä. Lue makukohtainen taulukko.

05 Maku ja luonne

Suosikkisi tekee ateriasta omasi.

Sportia saa kaakaon, vanilja-aromin tai omenanpalojen kanssa. Maustamattomassa ei ainesosaluettelon mukaan ole lisättyjä makuaineita tai makeutusaineita.

Kuva on raaka-ainekuvitus. Kaikki maut eivät sisällä marjoja.

06 Vitamiinit, kivennäisaineet ja reseptin yksityiskohdat

Se, mikä tekee reseptistä täysipainoisen.

Sport sisältää vitamiini- ja kivennäisaineseosta. Maustetuissa vaihtoehdoissa on myös aromeja ja sukraloosia. Maustamattomalla on oma reseptinsä ilman näitä lisäaineita.

Ympyrä ryhmittelee raaka-aineiden tehtäviä. Kaikki yksittäiset ainesosat luetellaan tuotesivulla.

Tee siitä omasi.

Aloita helposti. Säädä sitten koostumus itsellesi sopivaksi.

Neste ensin.
Kaada shakeriin 300–400 ml vettä, maitoa tai kasvipohjaista juomaa.
Oma ComFoo-annoksesi.
Lisää pakkauksen ohjeen mukainen määrä jauhetta. Sulje kansi huolellisesti.
Ravista ja maista.
Ravista 15–30 sekuntia. Juo heti tai anna seistä muutama minuutti saadaksesi kermaisemman koostumuksen.

Katso, miten sekoitat ComFoon ↑

Vesi, jauhe, ravistus ja nauti – näin sekoitat ComFoon

Hieman ohuempi vai kermaisempi?

Säädä nesteen määrä makusi mukaan. Vesi ei muuta jauheannoksen ravintoarvoja; muu juoma lisää oman ravintosisältönsä.

Vaihtoehtoja on enemmän kuin pirtelö.

Kokeile ComFooa smoothiessa tai tuorepuurona, kun kaipaat vaihtelua.

Vinkkeihin ja resepteihin →

Ateria, jonka voit ottaa mukaan.

Töihin, luentojen väliin tai retkelle. ComFoo sopii päiviin, jolloin helppo ateria tekee suuren eron.

ComFoo-shaker golfpäivän aikana — Menossa mukana — ateria laukussa.

Ingela pitää tauon ComFoon kanssa luonnossa — Hetki sinulle, missä oletkin.

Vieläkö kiinnostaa?

Onko ComFoo proteiinijauhe?

ComFoo on täysipainoinen ateria, jossa on proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita. Proteiinijauhe on ensisijaisesti proteiinilisä.

Täytyykö minun treenata valitakseni Sportin?

Ei. Sport on gluteeniton ateriavaihtoehto, jossa on enemmän proteiinia. Sekä Originalia että Sportia voi käyttää arjen aterioina.

Missä ComFoo valmistetaan?

ComFoo valmistetaan Ruotsissa, paikallisesti Skånessa. Lue tarinamme.

Mistä löydän ainesosat ja allergeenit?

Valitse makusi tuotevalikoimasta ja lue lisää sisällöstä. Reseptit eroavat toisistaan. Jos sinulla on allergia, lue aina tuotteen ajantasainen pakkaus.

Voinko vaihdella ComFoon käyttötapaa?

Kyllä. Kokeile veden tai muun juoman kanssa tai käytä ComFooa smoothieissa ja tuorepuurossa. Täältä löydät koko oppaamme.

Kiinnostaako kotivara? Lue Krismatista sen omalta verkkosivustolta ↗.