Jämförelse 2026
Body Science Diet Shake vs ComFoo Sport
Letar du glutenfri måltidsersättning för träning men undrar om en kalorisnål dietshake kan ersätta en komplett måltid? Här jämför vi Body Science Diet Shake med ComFoo Sport utifrån användning, näring, gluten och vardagsnytta.
Vill du testa ComFoo Sport? Använd koden VsComFoo i kassan för 100 kr rabatt. 365 dagars nöjd kund-garanti utan krav på returer.

365 dagars nöjd kund-garanti, inga returer behövs.
Kort svar: Body Science Diet Shake är främst en lätt dietshake med runt 110 kcal per portion, medan ComFoo Sport är en glutenfri komplett måltid med cirka 400 kcal och 30 g protein. Valet handlar om vilket problem du vill lösa: kalorikontroll eller full näring kring träning.
Kortfattat: Det handlar mindre om vilket varumärke som “vinner” och mer om om du behöver en dietshake eller en komplett sportmåltid.
Det här inlägget är för dig som…
Hoppa direkt till det du vill läsa
De största skillnaderna: Body Science Diet Shake vs ComFoo Sport
Kort svar: Diet Shake är byggd för låg energi per portion, ComFoo Sport för att ersätta en hel måltid med glutenfri komplett näring.
Dietshake vs komplett måltid, så hänger det ihop
En dietshake prioriterar ofta lågt energiintag per portion, medan en komplett måltid ska ge både energi, protein, fiber, fett, kolhydrater samt vitaminer och mineraler. Två produkter kan kallas måltidsersättning men användas på helt olika sätt.
Många som söker glutenfri måltidsersättning eller måltidsersättning träning blandar ihop produkter som säljs under liknande ord. Skillnaden i energi per portion är avgörande för mättnad och återhämtning.
Viktigt: Inget i artikeln är medicinsk rådgivning. Läs alltid senaste förpackning och tillverkarens information. Vid VLCD-liknande upplägg, följ tillverkarens dosering och vid behov vårdens råd.
Produktprofil och ingredienser

Body Science Diet Shake
Lågkalorimåltidsersättning / dietshake (ca 110 kcal per portion)
- Vassleprotein / mjölkprotein
- Skummjölkspulver
- Fiber (t.ex. IMO)
- Vitaminer och mineraler
- Sötningsmedel (varierar per smak)
- Gluten: kontrollera smak

ComFoo Sport
Komplett glutenfri måltid (~400 kcal, 30 g protein)
- Glutenfri havre
- Ärtprotein och havreprotein
- Favabönsmjöl
- Kallpressad rapsolja
- Bambufiber och glukomanan
- Vitamin- och mineralmix
- Helt glutenfritt
VsComFoo i kassan. 365 dagars nöjd kund-garanti, inga returer behövs.
Näringsinnehåll, sida vid sida
Ungefärliga nivåer per portion. Se alltid tillverkarens deklaration.
Body Science Diet Shake
- Energi: ~107–110 kcal (smakberoende)
- Protein: Högt i förhållande till energi (~17 g)
- Roll: Diet / viktminskning
- Mjölk: Ja (mjölkprotein)
- Gluten: Verifiera per smak
ComFoo Sport
- Energi: ~400 kcal (hel måltid)
- Protein: 30 g per portion
- Roll: Komplett måltid, träning
- Gluten: Glutenfri
- Tillverkning: Sverige
Glutenfritt och träning
Om du måste undvika gluten är ComFoo Sport glutenfri från början, vilket minskar gissningen i vardagen. Läs mer på glutenfri måltidsersättning.
Efter träning handlar det ofta om att få i sig tillräckligt med energi och protein utan att laga mat. ComFoo Sport passar när du vill ha ett enkelt mål efter gym, löpning eller pendling.

Välj Body Science Diet Shake om du…
- Medvetet vill begränsa kalorier enligt tillverkarens program
- Tål mjölkprotein och accepterar att gluten måste kontrolleras per smak
Välj ComFoo Sport om du…
- Vill ha en glutenfri komplett måltid med 30 g protein
- Behöver full näring i en shake, inte bara lågkalori
När kan Body Science passa bättre?
Vi på ComFoo tror på ärliga jämförelser. Body Science Diet Shake kan vara ett rimligt val om ditt primära mål är medveten kalorikontroll inom tillverkarens rekommendationer och du accepterar en mycket lätt portion (~110 kcal) som del av ett dietupplägg.
ComFoo Sport passar bättre när du vill ha en riktig måltid med full energi, glutenfri profil och svensk produktion, särskilt kring träning och återhämtning. Det är inte samma produktkategori, och det ska de inte jämföras som om de vore det.
Sammanfattning och verdict
Båda produkterna kan vara legitima inom sina ramar, men de löser olika problem:
Body Science: mycket låg energi, dietfokus
ComFoo Sport: glutenfri, 30 g protein, svenskt
Hela sortimentet hittar du under kompletta måltidsersättningar. Jämför gärna även med Huel vs ComFoo.
Testa ComFoo Sport riskfritt
Vill du känna skillnaden mot en ren dietshake? Använd koden VsComFoo för 100 kr rabatt. 365 dagars nöjd kund-garanti utan krav på returer.
Vanliga frågor om Body Science vs ComFoo Sport
Är Body Science Diet Shake samma sak som ComFoo Sport?
Nej. Diet Shake är en lågkalorimåltidsersättning för viktminskning med mycket färre kalorier per portion. ComFoo Sport är en komplett måltid med betydligt högre energi och annan användning, särskilt för glutenfri näring och träning.
Kan jag byta ut alla måltider mot ComFoo Sport?
Måltidsersättning ska användas enligt livsmedelsregler och tillverkarens anvisningar, ofta som ersättning för en eller några måltider, inte som enda kost i längden utan uppföljning.
Vilken är bäst för glutenfri träning?
ComFoo Sport är glutenfri från början och byggd som komplett måltid med 30 g protein. Body Science kräver att du kontrollerar gluten per smak och har lägre energi per portion.
Disclaimer: Näringsvärden för Body Science kan skilja mellan smaker. ComFoo Sport-värden följer vår produktinformation vid publicering. Inga hälsopåståenden.
365 dagars nöjd kund-garanti, inga returer behövs.
