Puder ComFooga

Complete
Oatmeal

Valmista ComFooga putru või üleöökaeraputru. Vali toidukorrapulber ning lisa kaerahelbed ja oma lemmikud.

Vali oma ComFoo Vaata retsepti soovitusi

Illustreeritud serveerimisidee kreemja üleöökaerapudru ja mustikatega klaaspurgis

ComFoo Sport Õunakook ja Vanill oma tavalises tootekotis

Kotist kausini

Nii valmistad ComFooga Complete Oatmeali.

Kaks retseptisoovitust olenevalt sellest, kuidas soovid hommikut alustada. Igas kausis kasutatakse 50 g ComFood ja teisi koostisosi.

1 mõõdulusikatäis · umbes 50 gComFoo Original Mustikas
1 mõõdulusikatäiskaerahelbed
2 dlpiim, vesi või taimset päritolu jook
Soovid midagi eriti head?1 mõõdulusikatäisjogurt või taimne alternatiiv (soovi korral)
1 mõõdulusikatäismarjad

ComFoo Original Mustikas — **1 mõõdulusikatäis marju.**Lisa kate järgmisel hommikul. Vajaduse korral lahjenda ja hoia serveerimiseni külmas.

1 mõõdulusikatäis ComFood.Pane ComFoo Original Mustikas purki.
1 mõõdulusikatäis kaerahelbeid.Kasuta sama ComFoo mõõdulusikat ja vala kaerahelbed sisse.
2 dl piima või vett.Sobib ka taimne jook. Sega ühtlaseks.
Soovid midagi eriti head?Soovi korral 1 mõõdulusikatäis jogurtit või taimset alternatiivi. Sega, pane kaas peale ja hoia üleöö külmas.
1 mõõdulusikatäis marju.Lisa kate järgmisel hommikul. Vajaduse korral lahjenda ja hoia serveerimiseni külmas.

Ostad ComFood.
Pudru valmistad ise.

Siin valid meie tavalised toidukorrapulbrid Original ja Sport. Kaerahelbed, joogi, puuviljad ja katte lisad kodus. Retseptisoovitused näitavad, kuidas pulbrit hommikusöögiks kasutada.

Soe puder

Õun ja kaneel

Pehme kaerapuder riivitud õuna ja maheda vanilli noodiga.

ComFoo Sport – Õunakook ja Vanill
Loe lähemalt ja telli

Koostisosad ühe kausi jaoks

1 mõõdulusikatäis ComFoo Sport Õunakook ja Vanill (50 g mõõdulusika kohta)
0,5 dl kaerahelbed
1 dl keeduvesi
1,5 dl külm vedelik, lisaks rohkem kui vaja
0,5 tk õuna
0,25 tl kaneeli

Valmistamine

Riivi õun. Pane see koos kaerahelveste ja veega potti.
Keeda kaerahelveste pakendi juhiste järgi. Sega samal ajal.
Sega ComFoo külma vedelikuga eraldi kausis ühtlaseks.
Tõsta puder tulelt ja lase veidi jahtuda. Sega hulka ComFoo segu.
Lahjenda soovitud konsistentsini ja puista peale kaneeli.

Jäta mõned õhukesed õunaviilud kaunistuseks. Lisa veidi vedelikku, kui puder muutub liiga paksuks.

Üleöökaerapuder

Mustikas üleöö

Mõõda sama ComFoo mõõdulusikaga. Pane külma ja lisa kate järgmisel hommikul.

Koostisosad ühe kausi jaoks

1 mõõdulusikatäis ComFoo Original Mustikas (50 g mõõdulusika kohta)
1 mõõdulusikatäis kaerahelbed
2 dl piim, vesi või taimne jook
1 mõõdulusikatäis jogurt või taimne alternatiiv (soovi korral)
1 mõõdulusikatäis marjad

Valmistamine

Pane purki 1 mõõdulusikatäis ComFoo Original Mustikat.
Lisa sama ComFoo mõõdulusikaga 1 mõõdulusikatäis kaerahelbeid.
Vala juurde 2 dl piima, vett või taimset jooki ja sega ühtlaseks.
Soovi korral lisa midagi eriti head: 1 mõõdulusikatäis jogurtit või taimset alternatiivi.
Sega, pane kaas peale ja jäta üleöö külmkappi.
Lisa järgmisel hommikul peale 1 mõõdulusikatäis marju. Vajaduse korral lahjenda, hoia serveerimiseni külmas ja söö samal hommikul.

Kasuta sama ComFoo mõõdulusikat pulbri, kaerahelveste, jogurti ja marjade jaoks. Mõõda vedelik detsiliitrimõõduga ning kohanda konsistentsi järgi.

Neid retseptisoovitusi pole köögis veel testitud. 50 g ComFood annab nii Originali kui ka Sporti puhul 200 kcal. Kaerahelbed, jook ja kate lisanduvad. Valmis kausi toitaineprofiili ei ole arvutatud. Kohanda vedelikku konsistentsi järgi ja loe koostisosade allergeenimärgistust.

Rohkem retsepte, portsjonimõõte ja küsimusi meie pudrujuhendis

Alusta maitsega, mis sulle meeldib.

Õun ja kaneel soojas kausis? Mustikad jahutatud purgis? Vali üks maitse või sega mitu.

ComFoo Sport

Alusta meie sooja pudru soovituse jaoks maitsest Õunakook ja Vanill. Või vali mõni muu lemmikmaitse.

36 €Laos

4,5 / 513 arvustust

36 €Laos

4,4 / 514 arvustust

36 €Laos

4,4 / 512 arvustust

36 €Laos

4,5 / 515 arvustust

Loe Sportist ja koostisest

ComFoo Original

Mustikas sobib meie üleöökaerapudru soovitusse. Maasikas on teine viis maitse lisamiseks.

49 €Laos

4,5 / 526 arvustust

49 €Laos

4,4 / 515 arvustust

49 €Laos

4,8 / 533 arvustust

49 €Laos

4,5 / 522 arvustust

Loe Originalist ja koostisest

Hea teada enne hommikusööki.

ComFood saab kasutada mitmel viisil. Tavalise kokteili segamisel järgi alati pakendi doseerimisjuhist.

Mida tähendab Complete Oatmeal?

Oatmeal tähendab kaeraputru. Complete Oatmeali kasutatakse muu hulgas kaerapõhiste hommikusöögitoodete kohta, mis on koostatud täisväärtusliku toidukorrana. Siin näitame enda retseptisoovitusi ComFoo ja kaerahelvestega. Valmis pudru toitaineprofiili ei ole arvutatud.

Kas Complete Oatmeal on eraldi ComFoo toode?

Sellel lehel ostad ComFoo Originali või Sporti tavalistes kottides. Complete Oatmeal on pulbriga pudru ja üleöökaerapudru valmistamise teema. Kaerahelbed ja muud retsepti koostisosad ei kuulu ostu hulka.

Mis eristab Originali ja Sporti?

Neil on erinevad retseptid, maitsed ja toitainete sisaldus. Original sisaldab kaera ja Sportil on gluteenivaba retsept. Kaerahelveste ning teiste koostisosade lisamisel pead ka nende märgistust kontrollima. Ava ülal mõni maitse, et näha koostisosi ja toitumisalast deklaratsiooni.

Kas kogu puder muutub toitaineliselt täisväärtuslikuks?

ComFoo Original ja Sport on pakendi portsjonijuhise järgi täisväärtuslikud toidukorrapulbrid. Pudrusoovitustes kasutatakse 50 g pulbrit koos teiste koostisosadega. Kogu roa koostis sõltub kõigest, mida lisad; me ei ole valmis kausi toitaineprofiili arvutanud.

Kas saan tellida ilma püsitellimuseta?

Jah. Vali ülal ostuvalikus ühekordne ost või püsitellimus. Püsitellimus annab toidukordadelt tavapärase 15 % soodustuse. Valitud tarneintervalli ja tingimusi näed ostu käigus.

Õpi maitset tundma · ComFoo Sport

Õunakook ja Vanill

Mõõdulusikas Õunakoogi ja Vanilli pulbri ning maitset andvate toorainetega

Maitse ja retsept

Õunatükid ja kaneel

Gluteenivaba retsept

Maitse arvustused

4,5 / 5 · 13 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit)

29,0 gValgud

41,6 gSüsivesikud

10,3 gRasvad

6,6 gKiudained

Kotis16portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 1,91 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu (gluteenivaba), hernevalgu isolaat, kaeravalk, põldoajahu, külmpressitud rapsiõli, külmkuivatatud õunatükid, lõhna- ja maitseained, bambuskiud, glükomannaankiud, vitamiinide ja mineraalainete segu*, magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab gluteenivaba kaera. Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	10,3
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,5
Süsivesikud (g)	41,6
Millest suhkrud (g)	3,6
Kiudained (g)	6,6
Valk (g)	29,0
Sool (g)	0,02

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit) · Sport – Õunakook & Vanill
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,6 µg	21 %
Foolhape	56,3 µg	28 %
Niatsiin	3,8 mg	24 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	172,2 µg	22 %
Tiamiin (B1)	0,4 mg	36 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	17,2 mg	22 %
D-vitamiin	3,5 µg	70 %
E-vitamiin	3,6 mg	30 %
K-vitamiin	17,1 µg	23 %
Mineraalained
Naatrium	0,8 mg	—
Kaltsium	205,4 mg	26 %
Kroom	8,6 µg	22 %
Vask	0,2 mg	20 %
Jood	35,3 µg	24 %
Raud	9,3 mg	66 %
Magneesium	130,3 mg	35 %
Mangaan	0,43 mg	22 %
Fosfor	330,3 mg	47 %
Kaalium	390,7 mg	20 %
Seleen	11,8 µg	21 %
Tsink	3,3 mg	33 %

* RI = täiskasvanute päevane võrdluskogus. % RI arvutatakse deklareeritud koguse ja ELi võrdluskoguste alusel. Seetõttu võivad protsendid erineda etiketil näidatutest. RI ei näita sinu individuaalset vajadust. Kriips (—) tähendab, et võrdluskogus või kontrollitud andmed puuduvad.

Vitamiinid ja mineraalained

Vitamiinide ja mineraalainete segu*

kaaliumtsitraat, magneesiumoksiid, askorbiinhape, raudtsitraat, tsinktsitraat, füllokinoon, d-alfa-tokoferüülatsetaat, nikotiinamiid, selenometioniin, mangaantsitraat, beetakaroteen, kaltsium-d-pantotenaat, riboflaviin, d-biotiin, vasktsitraat, tsüanokobalamiin, kolekaltsiferool (vetikast), tiamiinvesinikkloriid, püridoksiinvesinikkloriid, kroompikolinaat, pteroüülmonoglutamiinhape, kaaliumjodiid

Õpi maitset tundma · ComFoo Sport

Vanill

Maitse ja retsept

Vanilli maitsega

Gluteenivaba retsept

Maitse arvustused

4,4 / 5 · 14 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit)

29,1 gValgud

41,3 gSüsivesikud

10,5 gRasvad

6,8 gKiudained

Kotis16portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 1,91 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu (gluteenivaba), hernevalgu isolaat, kaeravalk, põldoajahu, külmpressitud rapsiõli, looduslik lõhna- ja maitseaine, bambuskiud, glükomannaankiud, vitamiinide ja mineraalainete segu*, magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab gluteenivaba kaera. Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	10,5
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,5
Süsivesikud (g)	41,3
Millest suhkrud (g)	0,8
Kiudained (g)	6,8
Valk (g)	29,1
Sool (g)	0,02

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit) · Sport – Vanill
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,6 µg	21 %
Foolhape	56,9 µg	28 %
Niatsiin	3,8 mg	24 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	169 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,4 mg	36 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,4 mg	29 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	16,9 mg	21 %
D-vitamiin	3,5 µg	70 %
E-vitamiin	2,9 mg	24 %
K-vitamiin	16,9 µg	23 %
Mineraalained
Naatrium	0,53 mg	—
Kaltsium	194,6 mg	24 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,2 mg	20 %
Jood	35 µg	23 %
Raud	9,2 mg	66 %
Magneesium	133,8 mg	36 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Fosfor	265,8 mg	38 %
Kaalium	401,9 mg	20 %
Seleen	11,7 µg	21 %
Tsink	3,4 mg	34 %

Vitamiinid ja mineraalained

Vitamiinide ja mineraalainete segu*

Õpi maitset tundma · ComFoo Sport

Šokolaad

Maitse ja retsept

Tõelise kakaoga

Gluteenivaba retsept

Maitse arvustused

4,4 / 5 · 12 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit)

29,3 gValgud

39,6 gSüsivesikud

10,8 gRasvad

8,1 gKiudained

Kotis16portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 1,91 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu (gluteenivaba), hernevalgu isolaat, kaeravalk, põldoajahu, külmpressitud rapsiõli, kakaopulber, lõhna- ja maitseained, bambuskiud, glükomannaankiud, vitamiinide ja mineraalainete segu*, magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab gluteenivaba kaera. Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	10,8
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,8
Süsivesikud (g)	39,6
Millest suhkrud (g)	0,8
Kiudained (g)	8,1
Valk (g)	29,3
Sool (g)	0,02

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (98 g pulbrit) · Sport – Šokolaad
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	11,7 µg	23 %
Foolhape	57,8 µg	29 %
Niatsiin	3,9 mg	24 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	170 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,4 mg	36 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	17 mg	21 %
D-vitamiin	3,5 µg	70 %
E-vitamiin	2,9 mg	24 %
K-vitamiin	16,9 µg	23 %
Mineraalained
Naatrium	2,2 mg	—
Kaltsium	195,6 mg	24 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,2 mg	20 %
Jood	35 µg	23 %
Raud	9,6 mg	69 %
Magneesium	155,5 mg	41 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Fosfor	282,4 mg	40 %
Kaalium	402,6 mg	20 %
Seleen	11,7 µg	21 %
Tsink	3,6 mg	36 %

Vitamiinid ja mineraalained

Vitamiinide ja mineraalainete segu*

Õpi maitset tundma · ComFoo Sport

Neutraalne

Mõõdulusikas neutraalse pulbri ja maitset andvate toorainetega

Maitse ja retsept

ilma magusainete ning lõhna- ja maitseaineteta

Gluteenivaba retsept

Maitse arvustused

4,5 / 5 · 15 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit)

29,1 gValgud

41 gSüsivesikud

10,5 gRasvad

6,8 gKiudained

Kotis16portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 1,91 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu (gluteenivaba), hernevalgu isolaat, kaeravalk, põldoajahu, külmpressitud rapsiõli, bambuskiud, glükomannaankiud, vitamiinide ja mineraalainete segu*.

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab gluteenivaba kaera. Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	10,5
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,6
Süsivesikud (g)	41
Millest suhkrud (g)	0,8
Kiudained (g)	6,8
Valk (g)	29,1
Sool (g)	0,02

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (97 g pulbrit) · Sport – Neutraalne
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,6 µg	21 %
Foolhape	57,0 µg	29 %
Niatsiin	3,8 mg	24 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	168,8 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,4 mg	36 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	16,9 mg	21 %
D-vitamiin	3,5 µg	70 %
E-vitamiin	2,9 mg	24 %
K-vitamiin	17 µg	23 %
Mineraalained
Naatrium	0,5 mg	—
Kaltsium	194,2 mg	24 %
Kroom	8,4 µg	21 %
Vask	0,2 mg	20 %
Jood	35,0 µg	23 %
Raud	9,2 mg	66 %
Magneesium	134,3 mg	36 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Fosfor	267,6 mg	38 %
Kaalium	403,4 mg	20 %
Seleen	11,6 µg	21 %
Tsink	3,4 mg	34 %

Vitamiinid ja mineraalained

Vitamiinide ja mineraalainete segu*

Õpi maitset tundma · ComFoo Original

Mustikas

Mõõdulusikas mustikapulbri ja maitset andvate toorainetega

Maitse ja retsept

Päris mustikatükkidega

Kaerapõhine retsept

Maitse arvustused

4,5 / 5 · 26 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)

21,8 gValgud

53,5 gSüsivesikud

9,9 gRasvad

6 gKiudained

Kotis20portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 2,08 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu, maltodekstriin (mais), hernevalk, külmpressitud rapsiõli, mustikatükid, mineraalide ja vitamiinide segu*, lõhna- ja maitseaine, sigurikiud (inuliin), akaatsiakummi, emulgaator (letsitiin), paakumisvastane aine (kaltsiumfosfaat), värvaine (antotsüaniin), happesuse regulaator (askorbiinhape), magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab kaera (gluteeni). Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	9,9
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,1
Süsivesikud (g)	53,5
Millest suhkrud (g)	3,3
Kiudained (g)	6
Valk (g)	21,8
Sool (g)	0,81

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit) · Original – Mustikas
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10 µg	20 %
Foolhape	41 µg	21 %
Niatsiin	3,3 mg	21 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	166 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,23 mg	21 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,53 µg	21 %
C-vitamiin	155 mg	194 %
D-vitamiin	1 µg	20 %
E-vitamiin	1,7 mg	14 %
K-vitamiin	15 µg	20 %
Mineraalained
Naatrium	432 mg	—
Kaltsium	263 mg	33 %
Kloriid	164 mg	21 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,35 mg	35 %
Jood	31,3 µg	21 %
Raud	3,68 mg	26 %
Magneesium	119 mg	32 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Molübdeen	10 µg	20 %
Fosfor	272 mg	39 %
Kaalium	406 mg	20 %
Seleen	11,9 µg	22 %
Tsink	2,3 mg	23 %

Vitamiinid ja mineraalained

Mineraalsegu*

naatriumkloriid, kaaliumjodaat, vask(II)sulfaat, naatriumselenaat, mangaan(II)sulfaat, trikaaliumtsitraat, kroomkloriid, naatriummolübdaat

Vitamiinisegu*

retinüülatsetaat, kolekaltsiferool, DL-alfa-tokoferüülatsetaat, askorbiinhape, tiamiinvesinikkloriid, riboflaviin-5-fosfaat, nikotiinamiid, püridoksiinvesinikkloriid, pteroüülglutamiinhape, tsüanokobalamiin, biotiin, kaltsium-d-pantotenaat

Õpi maitset tundma · ComFoo Original

Maasikas

Mõõdulusikas maasikapulbri ja maitset andvate toorainetega

Maitse ja retsept

Päris maasikatükkidega

Kaerapõhine retsept

Maitse arvustused

4,4 / 5 · 15 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)

21,8 gValgud

52,3 gSüsivesikud

9,9 gRasvad

6 gKiudained

Kotis20portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 2,08 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu, maltodekstriin (mais), maasikatükid (17%), hernevalk, külmpressitud rapsiõli, lõhna- ja maitseaine, mineraalide ja vitamiinide segu*, lõhna- ja maitseaine, sigurikiud (inuliin), akaatsiakummi, emulgaator (letsitiin), paakumisvastane aine (kaltsiumfosfaat), värvaine (peedimahl), happesuse regulaator (piimhape), magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab kaera (gluteeni). Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	9,9
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,1
Süsivesikud (g)	52,3
Millest suhkrud (g)	3,2
Kiudained (g)	6
Valk (g)	21,8
Sool (g)	1,1

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit) · Original – Maasikas
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,3 µg	21 %
Foolhape	41,1 µg	21 %
Niatsiin	3,3 mg	21 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	166 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,2 mg	18 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	154 mg	193 %
D-vitamiin	1 µg	20 %
E-vitamiin	2,5 mg	21 %
K-vitamiin	15,3 µg	20 %
Mineraalained
Naatrium	429 mg	—
Kaltsium	271 mg	34 %
Kloriid	164 mg	21 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,4 mg	40 %
Jood	31,3 µg	21 %
Raud	3,7 mg	26 %
Magneesium	121 mg	32 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Molübdeen	10,4 µg	21 %
Fosfor	307 mg	44 %
Kaalium	428 mg	21 %
Seleen	11,5 µg	21 %
Tsink	2,3 mg	23 %

Vitamiinid ja mineraalained

Mineraalsegu*

naatriumkloriid, kaaliumjodaat, vask(II)sulfaat, naatriumselenaat, mangaan(II)sulfaat, trikaaliumtsitraat, kroomkloriid, naatriummolübdaat

Vitamiinisegu*

Õpi maitset tundma · ComFoo Original

Vaarikas

Mõõdulusikas vaarikapulbri ja maitset andvate toorainetega

Maitse ja retsept

Päris vaarikatükkidega

Kaerapõhine retsept

Maitse arvustused

4,8 / 5 · 33 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)

21,8 gValgud

52,2 gSüsivesikud

9,9 gRasvad

6 gKiudained

Kotis20portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 2,08 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu, maltodekstriin (mais), vaarikatükid (17% tarbimisvalmis tootes), hernevalk, külmpressitud rapsiõli, mineraalide ja vitamiinide segu*, sigurikiud (inuliin), akaatsiakiud, emulgaator (letsitiin), paakumisvastane aine (kaltsiumfosfaat), lõhna- ja maitseaine, värvaine (peedimahl), happesuse regulaator (piimhape), magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab kaera (gluteeni). Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	9,9
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,1
Süsivesikud (g)	52,2
Millest suhkrud (g)	2,9
Kiudained (g)	6
Valk (g)	21,8
Sool (g)	1,1

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit) · Original – Vaarikas
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,3 µg	21 %
Foolhape	41,1 µg	21 %
Niatsiin	3,3 mg	21 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	166 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,2 mg	18 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	154 mg	193 %
D-vitamiin	1 µg	20 %
E-vitamiin	2,5 mg	21 %
K-vitamiin	15,3 µg	20 %
Mineraalained
Naatrium	429 mg	—
Kaltsium	270 mg	34 %
Kloriid	164 mg	21 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,4 mg	40 %
Jood	31,3 µg	21 %
Raud	3,7 mg	26 %
Magneesium	121 mg	32 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Molübdeen	10,4 µg	21 %
Fosfor	307 mg	44 %
Kaalium	428 mg	21 %
Seleen	11,5 µg	21 %
Tsink	2,3 mg	23 %

Vitamiinid ja mineraalained

Mineraalsegu*

naatriumkloriid, kaaliumjodaat, vask(II)sulfaat, naatriumselenaat, mangaan(II)sulfaat, trikaaliumtsitraat, kroomkloriid, naatriummolübdaat

Vitamiinisegu*

Õpi maitset tundma · ComFoo Original

Šokolaad

Maitse ja retsept

Tõelise kakaoga

Kaerapõhine retsept

Maitse arvustused

4,5 / 5 · 22 arvustust

Toiteväärtused portsjoni kohta

Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)

21,8 gValgud

52,2 gSüsivesikud

10 gRasvad

6 gKiudained

Kotis20portsjonit kotis

Hind portsjoni kohtaumbes 2,08 €püsitellimusega · 15 % soodustust

Koostisained ja allergeenid

Kaerajahu, maltodekstriin (mais), hernevalk, taimeõli (raps), mineraalide ja vitamiinide segu*, sigurikiud (inuliin), akaatsiakiud, kakaopulber (letsitiin), emulgaator (letsitiin), paakumisvastane aine (kaltsiumfosfaat), lõhna- ja maitseaine, magusaine (sukraloos)

* Segude koostist vaata jaotisest Vitamiinid ja mineraalained.

Kaer ja allergeenid: Sisaldab kaera (gluteeni). Loe alati oma pakendi koostisosade loetelu. Võta meiega ühendust, kui sa pole kindel, kas toode sulle sobib.

Kogu toitumisalane teave

Toitumisalane teave Deklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit)
Toitaine	Kogus
Energiasisaldus	400 kcal / 1676 kJ
Rasv (g)	10
Millest küllastunud rasvhapped (g)	1,2
Süsivesikud (g)	52,2
Millest suhkrud (g)	2,3
Kiudained (g)	6
Valk (g)	21,8
Sool (g)	1,1

Väärtused kehtivad pulbri kohta. Vesi ei lisa energiat. Piim või taimne jook lisab oma toitained.

Vitamiinid ja mineraalainedDeklareeritud portsjoni kohta (99 g pulbrit) · Original – Šokolaad
Toitaine	Kogus	% RI*
Vitamiinid
Biotiin	10,3 µg	21 %
Foolhape	41,1 µg	21 %
Niatsiin	3,5 mg	22 %
Pantoteenhape	1,3 mg	22 %
A-vitamiin	166 µg	21 %
Tiamiin (B1)	0,2 mg	18 %
Riboflaviin (B2)	0,3 mg	21 %
B6-vitamiin	0,3 mg	21 %
B12-vitamiin	0,5 µg	20 %
C-vitamiin	16,3 mg	20 %
D-vitamiin	1 µg	20 %
E-vitamiin	2,5 mg	21 %
K-vitamiin	15,3 µg	20 %
Mineraalained
Naatrium	434 mg	—
Kaltsium	267 mg	33 %
Kloriid	164 mg	21 %
Kroom	8,5 µg	21 %
Vask	0,4 mg	40 %
Jood	31,3 µg	21 %
Raud	4,1 mg	29 %
Magneesium	126 mg	34 %
Mangaan	0,4 mg	20 %
Molübdeen	10,4 µg	21 %
Fosfor	315 mg	45 %
Kaalium	464 mg	23 %
Seleen	11,5 µg	21 %
Tsink	2,3 mg	23 %

Vitamiinid ja mineraalained

Mineraalsegu*

naatriumkloriid, kaaliumjodaat, vask(II)sulfaat, naatriumselenaat, mangaan(II)sulfaat, trikaaliumtsitraat, kroomkloriid, naatriummolübdaat

CompleteOatmeal

Vaata, kuidas hommikusöök valmib.

Ostad ComFood.Pudru valmistad ise.

Koostisosad ühe kausi jaoks

Valmistamine

Koostisosad ühe kausi jaoks

Valmistamine

Hea teada enne hommikusööki.

Küpsised ComFoo lehel

Complete
Oatmeal

Ostad ComFood.
Pudru valmistad ise.